Përhapeni Në Sanduiçe: Receta, Përfshirë Harengë, Gjizë, Avokado, Shkopinj Gaforre, Foto Dhe Video

2025 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2025-01-23 12:47

Përhapjet për sanduiçe: 9 receta të thjeshta dhe të shijshme

Megjithëse dihet që dashuria e tepruar për sanduiçët nuk çon në të mirë, kohë pas kohe të gjithë i lejojmë vetes të kemi një meze të lehtë me një copë bukë me ndonjë shtesë të shijshme. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të vrarë një krimb midis dy vakteve të plota dhe për t'u kthyer në punë me një forcë të re. Evenshtë edhe më mirë nëse, në vend të djathit dhe suxhukut, buka lyhet bujarisht me diçka të trashë, të shijshme dhe të kënaqshme - të tilla si një nga përhapjet, recetat për të cilat tashmë ju presin pak më poshtë.

Përmbajtja

• 1 Përhapje në sanduiçe: 9 receta më të mira

  • 1.1 harengë
  • 1.2 Nga avokado
  • 1.3 Përhapjet e gatimit me djathë, sprats dhe mustardë Dijon - video
  • 1.4 Gjizë
  • 1.5 Nga djathi feta
  • 1.6 Përhapeni me shkopinj gaforre - video
  • 1.7 Vegjetarian me piper zile
  • 1.8 Me mëlçi
  • 1.9 Përhapja sanduiç me mish pule - video

Përhapet në sanduiçe: 9 receta më të mira

Një përhapje e mirë sanduiçi e bërë në shtëpi duhet të ketë tre cilësi:

• për të qenë pak a shumë i dobishëm, ne do të lëmë "Doktorin" dhe majonezën e skuqur për një rast tjetër;
• të mos shkaktojë vështirësi të panevojshme në gatim;
• për t'iu përshtatur shijeve tuaja - do t'ju duhet ta hani atë.

Ka shumë receta që plotësojnë të tre kriteret - shikoni, zgjidhni, provoni.

Harengë

Për të bërë një makarona të trashë, të kripur, duhet të merrni:

• 1 fileto harengë pa kocka;
• 2 vezë;
• 2 djathë të përpunuar;
• 1-2 karrota;
• 100 g gjalpë;
• piper i zi;
• kripë.

Përgatitja:

1. Hiqni gjalpin nga frigoriferi dhe, përkundrazi, vendosni djathin në frigorifer. Ndërsa punoni për produkte të tjera, ato do të arrijnë në gjendjen e duhur.

   

   Gjalpi duhet të jetë i butë dhe djathi të forcohet.

2. Qëroni dhe zieni karrotat.

   

   Pritini karotat në qarqe të mëdha

3. Zieni dhe qëroni një vezë.

   

   Zieni një vezë të zier fort

4. Grijeni djathin e ngurtësuar në një rende të trashë.

   

   Mjaftojnë 10 minuta në frigorifer që djathi të ngurtësohet

5. Kaloni përmes një mulli mishi ose bluaj harengë, karota, vezë, djathë, gjalpë të zbutur, piper në një blender.

   

   Harenga e përhapur me bukë të thekur është një kënaqësi e vërtetë

Avokado

Delikate, me vaj, plot me vitamina, tuli i një avokado të pjekur është si i krijuar posaçërisht për të dekoruar sanduiçin e dikujt. Për të ndërtuar një, do t'ju duhet:

• 1 fruta avokado;
• 1 domate e vogël;
• 1 tbsp. l lëng limoni;
• 1 tbsp. l vaj ulliri;
• barëra pikante (kopër, borzilok, majdanoz);
• piper i zi;
• kripë.

Përgatitja:

1. Qëroni avokadon. Ju mund ta bëni këtë me thikë, ose mund të armatoseni me një lugë dhe të gërvishtni tulin e pjekur nga lëkura. Hiqni kockën.

   

   Pulpa e avokados hiqet lehtësisht me një lugë

2. Pritini tulin në copa të vogla dhe hidhni lëng limoni për të parandaluar errësimin e pastës në ajër.

   

   Lëngu i limonit do t’i mbajë avokadot të freskëta dhe të gjalla

3. Prisni imët bimët.

   

   Bimët pikante i japin aromë makaronave

4. Kombinoni avokadon, vajin, barishtet, piperin dhe kripën derisa të bëhen të qetë.

   

   Pulpa e avokados së rrahur i ngjan një salce të trashë

5. Hidhni ujë të valë mbi domate, zhvishem, prerë tul në kube të vogla dhe llokoçis në paste.

   

   Në fakt, ju merrni guacamole të vërtetë.

Përhapjet e gatimit me djathë, sprats dhe mustardë Dijon - video

Gjizë

A punoni shumë, formoni trupin tuaj dhe keni snack proteina apo thjesht doni djathë gjizë? Atëherë kjo njollë patjetër do të jetë e dobishme për ju.

Ju do të duhet:

• 100 g gjizë;
• 3 tbsp. l salcë kosi;
• zarzavate të preferuara - një tufë e vogël;
• piper i kuq - rreth 1 lugë;
• spec djegës për shije;
• kripë.

Përgatitja:

1. Shpëlarje zarzavate dhe copëtoni imët.

   

   Të gjelbrit mund të jetë çdo

2. Dele djathin e gjizës, salcën e thartë, barishtet, specin, specin dhe kripën në një tas blender dhe rrahu derisa të qetë.

   

   Një blender është më i shpejtë, por ju mund të kaloni me një pirun

3. Gjithçka! Mbetet të përhapim makaronat në bukë dhe të hamë.

   

   Snack proteina gati

Nga djathi feta

A ju duket djathi gjizë shumë i butë dhe madje edhe hudhra nuk ju kursen ditën? Kushtojini vëmendje makaronave të djathit feta, të shijshme dhe të shijshme.

Ju do të duhet:

• 280 g djathë feta;
• 80 g gjalpë;
• 70 g bërthama arre;
• 2-3 degë cilantro, kopër, majdanoz;
• 2-3 thelpinj hudhër.

Përgatitja:

1. Prisni arrat dhe cilantro imët.

   

   Për të marrë qëndrueshmërinë më uniforme, rekomandohet të shtypni arrat në një llaç

2. Kaloni hudhrën përmes një shtypi.

   

   Shija e kripur e djathit feta duhet të ndizet me diçka pikante

3. Mash djathin feta me një pirun dhe përzierje tërësisht me gjalpë të zbutur, hudhër, arra dhe barishte.

   

   Rrepkat, ullinjtë dhe perimet e tjera me një shije të theksuar shkojnë mirë me djathin feta

Ky variant i përhapjes më dukej jo aq pikant, kështu që shtova një kokë të vogël qepë të copëtuar, rreth 5-6 ullinj dhe një majë piper të zi në djathë. Ka punuar mirë.

Përhapeni me shkopinj gaforre - video

Vegjetarian me piper zile

Zyrtarisht, receta më poshtë është salca siriane muhammara. Por ai do të luajë rolin e një përhapje aromatik në një sanduiç pa vështirësi.

Ju do të duhet:

• 3-4 speca zile;
• 100 g bërthama arre;
• 1 thelpinj hudhër;
• 2 tbsp. l therrime buke;
• 1 tbsp. l paste domate;
• 1 tbsp. l lëng limoni;
• 50 ml vaj ulliri;
• 1 tsp qimnon;
• Piper i kuq;
• kripë.

Përgatitja:

1. Prisni specat në gjysmë, lirojeni nga farat dhe kërcellin, vendosini në një fletë pjekje të mbuluar me fletë metalike, pritini poshtë dhe dërgojini në një furrë të parangrohur në 200 ° të piqet për një çerek orë.

   

   Në vend të një fletë pjekjeje dhe fletë metalike, mund ta bëni me një raft teli

2. Transferoni specat djegës në një qese plastike dhe i lini në tryezë të ftohen plotësisht. Kjo është e nevojshme në mënyrë që të hiqni lëkurën e djegur nga pulpë pa ndonjë problem.

   

   Qërimi i një speci të tillë do të jetë shumë i lehtë.

3. Ndërsa specat janë duke u ftohur, shpejt kavërdisni arrat në një tigan të thatë.

   

   Nuk ka nevojë të shtoni vaj në tigan

4. Qëroni specat dhe vendosni tulin në një tas blender së bashku me paste domate, lëng limoni, vaj ulliri, hudhër dhe qimnon. Sezoni me kripë dhe piper për shije dhe rrihni derisa të qetë.

   

   Zbukuroni salcën e përfunduar me feta arre

Me mëlçi

Një sanduiç pate është gjithmonë i shijshëm. Dhe nëse pate është bërë me duart tuaja nga produktet natyrore, atëherë është gjithashtu e dobishme.

Ju do të duhet:

• 500 g mëlçi pule;
• 250 g kërpudha të freskëta ose 120 g të thata;
• ½ karrota;
• 1 qepë;
• 100 g gjalpë;
• zarzavate të zgjedhura nga ju;
• erëza për shije;
• vaj perimesh për skuqje;
• kripë.

Përgatitja:

1. Qëroni dhe copëtoni qepët dhe karotat.

   

   Pasta do të dalë mesatare pikante dhe shumë e dobishme

2. Skuqini kërpudhat në vaj perimesh (ato të thatat do të duhet të ngjyhen më parë).

   

   Nëse zgjidhni kërpudha të prera në feta, skuqini ato për 10 minuta, jo më shumë

3. Shtoni karrota të copëtuara dhe qepë në tigan.

   

   Ziejini qepët me karota në nxehtësi të ulët për 8-10 minuta

4. Sapo perimet të jenë skuqur, shtoni mëlçinë e copëtuar, erëzat dhe kripën. Skuqeni derisa të zbutet.

   

   Mëlçia do të jetë gati për 15-20 minuta

5. Prisni qepën e njomë.

   

   Më i shëndetshëm dhe më i shijshëm me qepë

6. Ftojeni pak përmbajtjen e tiganit, transferojeni në një enë me blender, shtoni gjalpë të zbutur dhe bluajeni derisa të zbutet. Hani sanduiçe me paste të mëlçisë të spërkatur me qepë.

   

   Qepët e njoma plotësojnë në mënyrë të përsosur shijen e petës

Përhapja sanduiç me mish pule - video

9 opsione për përhapjen sanduiç para jush, zgjidhni ndonjë. Pak? Pastaj ndizni imagjinatën tuaj, shtroni ushqimet tuaja të preferuara në tryezë dhe filloni të shpikni opsionin numër 10. Ose ndoshta 11, dhe 12. Vëmë bast se edhe ju mund të bëni?