Periudhat E Martesës Kur Divorci është Një Hap Larg

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 13:05

5 kohë të vështira në çdo martesë, kur divorci është një hap larg

Konfliktet midis burrit dhe gruas janë të natyrshme. Shpesh e vërteta lind në një grindje. Por është e rëndësishme që kjo grindje të mos kthehet në armiqësi me kërcënimin e divorcit. Ka disa nga periudhat më të dhimbshme në marrëdhëniet e një bashkëshorti për t'u përgatitur.

Vitin e parë pas dasmës

Kur bashkëshortët sapo kanë filluar të jetojnë së bashku, në vend të një përrallë të bukur, ata përballen me një realitet të ashpër. Shumë rezulton të mos jetë ajo që dukej në ëndërr. Papritmas rezulton se secili çift ka dëshirat dhe ambiciet e tij dhe ata ende nuk kanë mësuar të dorëzohen dhe të gjejnë një kompromis. Zakonet e njëri-tjetrit fillojnë të bezdisin, edhe nëse dukeshin të lezetshëm para dasmës. Secili nga bashkëshortët kishte modelin e tij të sjelljes në familje para syve të tyre, secili merr një shembull nga prindërit e vet.

Kësaj i shtohet rutina ditore dhe menaxhimi i buxhetit familjar, dhe hapësira për lule dhe fjalë të bukura po pakësohet.

Nëse njerëzit e tjerë (të afërm, miq) ndërhyjnë në punët e një familjeje të re me këshilla, atëherë problemet vetëm rriten. Meqenëse bashkëshortët do të duhet të përshtaten jo vetëm me mendimin e njëri-tjetrit, por edhe me dashamirësit.

Uluni me tjetrin tuaj domethënës dhe diskutoni për momentet "e dhimbshme" të marrëdhënies tuaj:

1. Bëni një listë të ankesave për njëri-tjetrin.
2. Mos harroni të shënoni pikat pozitive - gjithashtu shkruajini ato në një copë letër. Kështu që gjysma juaj do ta kuptojë që nuk është mungesë ndjenje, por probleme të një natyre tjetër.
3. Nënshkruani një kontratë për secilin artikull. Diku do të duhet t'i dorëzohesh njërit, diku - tjetrit. Për disa çështje do të jetë e mundur të gjesh një "mes të artë".
4. Bëni rregull në çdo grindje të mos përkuleni në fyerjet personale. Kjo nuk do të ndihmojë biznesin, por prish marrëdhëniet.
5. Pajtohuni për të zgjidhur problemet pa përfshirjen e palëve të treta.
6. Mos u mundoni të kaloni gjithë kohën tuaj me njëri-tjetrin. Lini hapësirë për veten dhe bashkëshortin tuaj. Le burri të ketë mundësinë të shkojë me miqtë për futboll ose peshkim, dhe në këtë kohë gruaja do të vizitojë një sallon bukurie ose do të ulet me miqtë e saj në një kafene.

Lindja e një fëmije

Me ardhjen e fëmijëve, prindërve të rinj u shtohet një rol tjetër shoqëror. Dhe së bashku me të, një ngarkesë shtesë psikologjike, për të mos përmendur vështirësitë me mungesën e kohës dhe frikën e vazhdueshme për shëndetin e fëmijës. Në një grua, depresioni pas lindjes mund t'i shtohet kësaj në sfondin e një ndryshimi të mprehtë në nivelet hormonale.

Burri gjithnjë e më shumë fillon të shqetësohet se ai merr pak vëmendje nga gruaja e tij, të gjitha mendimet e saj janë vetëm për fëmijën. Ndodh shpesh që një grua që kujdeset për një fëmijë të mos ketë kohë për të përballuar punët e saj të zakonshme të shtëpisë - pastrimin, gatimin, larjen.

1. Përgatituni për pamjen e foshnjës paraprakisht. Kjo vlen jo vetëm për pajën, por edhe për përbërësin psikologjik. Burri duhet të kuptojë që kujdesi për një fëmijë nuk është vetëm problemi i nënës. Pjesëmarrja e babait dhe e gjithë ndihma e mundshme kërkohet që nga ditët e para të jetës së një fëmije. Kjo nuk do të thotë që bashkëshorti duhet të kalojë netë pa gjumë në djep, sepse ai ende ka nevojë të punojë. Por çdo burrë mund të bëjë një shëtitje gjatë një fundjave me një karrocë fëmijësh ose të gatuajë një mëngjes të thjeshtë për vete.
2. Një grua gjithashtu duhet t'i kushtojë të paktën disa minuta bashkëshortit të saj: pyesni për biznesin në punë, puthni përsëri. Nëse hapësira e banesës ju lejon, përpiquni të qetësoni foshnjën që qan në një dhomë tjetër natën në mënyrë që bashkëshorti të flejë mjaftueshëm para punës. Dhe në mbrëmje kërkoni që të ulet me fëmijën të paktën 20 minuta në mënyrë që të bëjë punët e tij personale.

Një periudhë monotonie

Pas dasmës së bakrit, çifti tashmë e njohin njëri-tjetrin, si dhe veten e tyre. Dhe të gjithë duan diçka të re. Mbi të gjitha, monotonia dhe rutina janë të mërzitshme. Dyshimet shfaqen në lidhje me korrektësinë e zgjedhjes, çdo veprim i partnerit perceptohet paraprakisht me kritika. Shpesh bashkëshortët e kanë të vështirë të përcaktojnë se çfarë e shkaktoi grindjen.

Shpesh gjatë kësaj periudhe, bashkëshortët kanë marrëdhënie anash. Kjo e ndihmon tradhtarin të pohojë veten e tij si burrë apo si grua.

1. Mos e kufizoni gamën e interesave tuaja vetëm në çështjet e punës dhe familjes. Gjeni një hobi që doni.
2. Bëni një rregull për t'u çlodhur së bashku. Thjesht mos zgjidhni rrugët / hotelet / vendpushimet / vilat e zakonshme. Sportet me një shat në duart tuaja në shtretërit e kopshtit nuk janë argëtim. Më mirë blini një turne në ndonjë vend të pazakontë. Ju mund të udhëtoni brenda zonës tuaj (me makinë, me anije në lumë), duke përshkruar paraprakisht atë që dëshironi të shihni. Vazhdoni në një kërkim emocionues me të gjithë familjen për t'ju ndihmuar të bashkoheni.
3. Bëni kohë për sporte. Më mirë të stërvitesh me të gjithë familjen.
4. Çdo ditë, i bëni njëri-tjetrit surpriza të vogla - mesazhe që ju urojnë një ditë të mbarë, një karamele në xhepin e xhaketës tuaj, një lule ashtu si ajo.

Ndjenjat janë ftohur

Pas 11 vitesh jetë familjare, fillon të duket se zjarri i dashurisë jo vetëm që nuk digjet, por as nuk digjet. Bashkëshortët jetojnë me njëri-tjetrin si fqinjët. E gjithë jeta futet në rrotën e pafund të "shtëpisë-punë". Për më tepër, fëmijët zakonisht janë rritur tashmë dhe nuk kërkojnë kujdes të vazhdueshëm.

Në të njëjtën kohë, burri dhe gruaja fillojnë të vërejnë shenjat e para të plakjes - është gjithnjë e më e vështirë të ruash formën fizike, lodhja grumbullohet, shfaqen rrudhat.

Nëse deri në këtë kohë karriera nuk është në të njëjtin nivel siç do të dëshironim, atëherë shfaqet një ndjenjë e vazhdueshme e pakënaqësisë. Ai derdhet mbi atë që është gjithmonë aty - mbi shpirtin binjak. Duket se ai ose ajo është fajtori për të gjitha dështimet.

Psikologët thonë se mënyra më e mirë për t'i mbijetuar kësaj krize është aftësia për të trajtuar gjithçka me humor.

Mendoni përsëri për gjithçka që keni dashur të kaloni së bashku dhe të mësoni ta vlerësoni atë.

Mos vendosni qëllime të mëdha për këtë periudhë, mos u përpiqni të "pushtoni Everestin". Shtë më mirë të përpiqesh të konsiderosh gjithçka të vlefshme në atë që tashmë ke - një shtëpi komode, fëmijë të shëndetshëm, një punë të qëndrueshme dhe një burrë (grua) i cili është gjithmonë aty, pa marrë parasysh çfarë.

Fëmijët janë rritur

Kur fëmijët rriten dhe largohen nga prindërit e tyre, shumë çifteve u duket se nuk ka më asnjë kuptim për të jetuar më së bashku, misioni është kryer. Nëse kjo kohë përkon me vazhdimin e një pushimi të merituar, problemi vetëm sa intensifikohet: një person nuk di se ku ta kalojë kohën e tij të lirë të papritur. Mekanizmi i mirë-krijuar i jetës shkon në humbje.

Një grua mund të ketë ndryshime hormonale të shoqëruara me menopauzë gjatë kësaj periudhe. Kjo përkeqëson situatën - humori ndryshon, dhe burri nuk kupton se si të sillet me gruan e tij.

Mashtrimi gjatë kësaj periudhe është më shpesh nga ana e një burri që po përpiqet të provojë rëndësinë e tij.

Gjeni momente që do t'ju bashkojnë - rregulloni mbrëmje romantike, shkoni duke kërcyer së bashku, luani sporte. Isshtë mirë nëse keni miq të përbashkët me të cilët mund të shkoni në pikniqe ose në shtëpi pushimi së bashku.