Mënyrat Për Të Zhvilluar Intuitën Dhe Forcën E Brendshme

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 13:05

Si të zhvilloni intuitën: 11 mënyra për të zgjuar forcën e brendshme

Psikikët kanë një dhuratë të lindur për të parashikuar të ardhmen. Sidoqoftë, intuita mund të zhvillohet me ushtrime të thjeshta. Gjëja kryesore është rregullsia e klasave dhe besimi në sukses.

Mos harroni ëndrrat

Gjatë gjumit, jo vetëm trupi pushon, por edhe truri. Nënvetëdija fillon të përpunojë informacionin e marrë dhe të programojë shtigje dhe mundësi të reja. Natën, çlirohet ajo që njerëzit fshehin me zell gjatë ditës.

Guess ngjarjet

Ky ushtrim mund të bëhet në çdo kohë. Mundohuni të mendoni në sa sekonda do të arrijë ashensori ose cili autobus do të arrijë i pari.

Vendosni të njëjtën melodi në të gjitha kontaktet në telefonin tuaj. Kur të vijë thirrja, mos nxitoni të zbuloni se kush kishte nevojë të fliste me ju. Së pari, përpiquni të mendoni se kush po telefonon dhe për çfarë qëllimi, do të ketë lajme të mira ose lajme të këqija.

Mos u ndal në dështimin. Praktikohuni dhe prisni rezultatin.

Merrni me krijimtari

Vizatimi ose shkrimi funksionon më së miri. Nuk është çudi që ekziston terapi arti që ndihmon në lirimin e problemeve dhe lehtësimin e shpirtit. Dhe vetëdija e zbrazët fillon të ecë përpara, duke mos u kapur pas së kaluarës. Mbi të gjitha, për të mbijetuar duhet të njohësh të ardhmen.

Ju gjithashtu mund të shkruani poezi ose tregime të shkurtra. Mbajtja e një ditari është gjithashtu një ide e mirë. Efekti është i ngjashëm me terapinë e artit.

Mos i injoroni kërkesat

Nëse nuk mund të merrni një vendim, atëherë thjesht shikoni përreth. Mbishkrimet në postera reklamues, kalimtarët e rastit ose një rresht në një këngë mund të bëhen ajo e dhënë shumë e dashur.

Por mos prisni për përgjigjen e duhur ballë për ballë. Fati nuk po kërkon mënyra të lehta. Një person duhet të marrë vendimin e tij. Dhe një aluzion do të ndihmojë vetëm për të përcaktuar atë që ai dëshiron më shumë.

Dëgjoni veten

Trupi ynë është i përqendruar në ruajtjen. Dhe shqisa e gjashtë shpesh sugjeron që diçka nuk është në rregull ose, anasjelltas, gjithçka është në rregull.

Për të filluar, thjesht krahasoni se si ndiheni në vende të ndryshme. Ju mund të vizitoni disa herë dhe të ndiqni ndjenjat tuaja në shtëpi.

Monitoroni mirëqenien tuaj

Stomaku zvogëlohet, koka fillon të lëndohet ose duart i mpinë - këto janë nxitje të nënvetëdijshme të trupit. Ato janë krijuar për t'ju mbajtur larg telasheve ose për të zvogëluar stresin e hershëm.

Mendoni se çfarë e bëri trupin të jetë në gatishmëri dhe cili është rezultati i injorimit të sinjaleve.

Bëni një pushim nga zhurma

Heshtja është mënyra më e mirë për të pastruar mendjen tuaj. Asnjëherë nuk është e qetë në qytete. Prandaj, është më mirë të dilni në natyrë, ku do të ketë vetëm tinguj natyralë, dhe jo gumëzhitja e frigoriferit.

Ne jemi të lidhur ngushtë me natyrën. Ju mund dhe duhet të mësoni ta përdorni atë. Bëni vetes ditë të qeta sa më shpesh të jetë e mundur. Pas sulmeve të tilla, do të bëhet më e lehtë për të marrë vendimet e duhura.

Ndërtuar në përvojën

Një ushtrim për njerëzit me një vullnet të fortë dhe aftësi për të ecur përpara. Ne do të duhet të kujtojmë dështimet tona.

Mendoni se cili vendim duhet të ishte marrë në vend të një vendimi të gabuar. Ajo që ata përjetuan në atë moment në nivelin mendor dhe fizik. Ndoshta pas një kohe ata vunë re gjurmë të brendshme ose të jashtme.

Ndiqni ndjesitë

Me të drejtë thuhet se përshtypja e parë është më e rëndësishmja. Nëse nuk ju pëlqeu menjëherë oferta e dikujt, mos u bindni. Ju do të tërhiqeni nga "simite" të ofruara, por trupi tashmë ka dhënë një alarm.

Të gjithëve u pëlqente të ngriheshin dhe të dilnin jashtë. Ashtu apo për bukë, megjithëse është në shtëpi.

Ndiqni këtë dëshirë, edhe nëse ka një uragan, tsunami dhe zombie në rrugë. Sepse ose intuita juaj kursen, ose ju ndihmon të merrni diçka të mirë.

Hidhni një monedhë

Mënyra perfekte për të marrë një vendim. Si të përdorësh monedhën, mendoj se nuk ia vlen të shpjegohet.

Por e gjithë çështja është se në momentin që bie monedha, ju tashmë e dini se çfarë rezultati doni të merrni.

Meditoni

Meditimi është një mënyrë tjetër pune për të çliruar mendjen tuaj nga mbeturinat. Ju do të akordoheni me dëshirat, nevojat dhe ndjenjat tuaja reale. Dhe kur e dimë se çfarë duam, bëhet më e lehtë për të vepruar.

Edhe 10 minuta në ditë mund të përmirësojnë ndjeshëm intuitën tuaj dhe të ndryshojnë jetën tuaj për mirë.